Aktywni seniorzy w Skwierzynie. Zajęcia sportowe i warsztaty w ramach projektu „ZDROWI I AKTYWNI SENIORZY W WOJEWÓDZTWIE LUBUSKIM”

Fundacja Zdrowo i na Sportowo realizuje kolejne działania skierowane do seniorów w ramach projektu „ZDROWI I AKTYWNI SENIORZY W WOJEWÓDZTWIE LUBUSKIM”. Tym razem w Domu Senior Wigor w Skwierzynie odbyły się bezpłatne zajęcia Nordic Walking oraz warsztaty dietetyczne dla osób starszych.

Spotkanie było świetną okazją do ruchu, poprawy kondycji i zadbania o dobre samopoczucie. Instruktorzy przygotowali ćwiczenia odpowiednie dla możliwości uczestników. Dzięki temu każdy senior mógł bezpiecznie i komfortowo uczestniczyć w zajęciach.

Wspólna aktywność pomogła zadbać o zdrowie oraz sprawność fizyczną. Spotkanie stało się także okazją do rozmów, integracji i budowania relacji w przyjaznej atmosferze.

Cieszymy się, że możemy realizować działania, które pokazują znaczenie aktywności fizycznej i integracji społecznej. Wspieramy seniorów w dbaniu o zdrowie i aktywny styl życia.

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie oraz pozytywną energię. Takie spotkania pokazują, jak wiele radości daje wspólne działanie.

Projekt „ZDROWI I AKTYWNI SENIORZY W WOJEWÓDZTWIE LUBUSKIM” jest finansowany ze środków Budżetu Województwa Lubuskiego.

Zapraszamy do obejrzenia materiału z wydarzenia w zakładce Galeria