Przejdź do treści

Mówią o nas

Wywiady i artykuły

  • RKLYstudio RKLYstudio 6 czerwca 2026 „Mistrzostwa Polski w Nordic Walking na Polu Golfowym Zawarcie w Gorzowie” Zobacz u źródła ↗

EchoGorzowa.pl · 21 października 2026

„Macaj, badaj, nie czekaj! Gorzów uczy profilaktyki”

W miniony weekend Gorzów stał się regionalną stolicą profilaktyki zdrowotnej. Wszystko za sprawą dwudniowego wydarzenia „RĘCE NA PIERSI! – MACAJ. BADAJ. NIE CZEKAJ!”, zorganizowanego przez Fundację ZDROWO I NA SPORTOWO. Bilans tej wyjątkowej akcji to 98 bezpłatnych badań USG piersi, Miasteczko Zdrowia tętniące poradami ekspertów oraz blisko 100 uczestników, którzy z kijami do nordic walking przeszli ulicami i alejami miasta.
– Chcemy pokazywać, że profilaktyka nie musi kojarzyć się ze strachem. Może być przestrzenią do rozmowy, wzajemnego wsparcia i wspólnego działania. Zależy nam, aby kobiety nie odkładały badań na później, a troska o zdrowie stała się naturalną częścią naszego życia. Te dwa dni pokazały, jak ogromna jest potrzeba organizowania takich inicjatyw – podsumowuje Karolina Lasota, prezes Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO.

Zobacz u źródła(echogorzowa.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 19 października 2026

„»Ręce na piersi!«. Bezpłatne USG i różowy marsz w Gorzowie”

Dwudniową akcję „Ręce na piersi! – Macaj. Badaj. Nie czekaj” zorganizowała Fundacja Zdrowo i na Sportowo na czele z jej prezeską Karoliną Lasotą. W sobotę w Nova Park na odwiedzających czekały bezpłatne badania USG piersi, konsultacje ze specjalistami i działania edukacyjne.
– Chcemy pokazywać, że profilaktyka nie musi kojarzyć się ze strachem. Może być przestrzenią do rozmowy, wzajemnego wsparcia i wspólnego działania. Zależy nam, aby kobiety nie odkładały badań na później, a troska o zdrowie stała się naturalną częścią naszego życia. Te dwa dni pokazały, jak ogromna jest potrzeba organizowania takich inicjatyw – podkreśla Karolina Lasota.
W niedzielę profilaktykę połączono z aktywnością fizyczną i integracją. W Parku Słowiańskim odbyła się druga edycja rajdu Nordic Walking „Różowa Siła Kroku”. Do wyboru były dwie trasy – liczące około 4 i 8 kilometrów.

Zobacz u źródła(wydarzenialubuskie.pl) ↗

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 18 października 2026

„Razem dla zdrowia i profilaktyki. Prawie 100 osób wzięło udział w różowym rajdzie”

Zobacz u źródła(facebook.com) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 18 października 2026

„Różowa Siła Kroku. Z kijkami ruszyli w miasto”

W Gorzowie wystartował dziś drugi rajd nordic walking pod nazwą „Różowa Siła Kroku”. Uczestnicy wyruszyli na trasę, by promować profilaktykę raka piersi i przypominać o znaczeniu regularnych badań. Do pokonania są dwa dystanse – mówi Karolina Lasota z Fundacji „Zdrowo i na Sportowo”, organizator wydarzenia.
Impreza przyciągnęła około 100 osób, które w różowych strojach ruszyły w miasto.
Dzisiejszy rajd jest jednocześnie zwieńczeniem dwudniowej akcji „Ręce na piersi! – Macaj. Badaj. Nie czekaj”. Wczoraj w gorzowskiej galerii Nova Park mieszkanki mogły skorzystać między innymi z bezpłatnych badań USG piersi i konsultacji ze specjalistami.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Zachód · 18 października 2026

„Różowa Siła Kroku. Z kijkami ruszyli w miasto”

W Gorzowie wystartował dziś drugi rajd nordic walking pod nazwą „Różowa Siła Kroku”. Uczestnicy wyruszyli na trasę, by promować profilaktykę raka piersi i przypominać o znaczeniu regularnych badań. Do pokonania są dwa dystanse – mówi Karolina Lasota z Fundacji „Zdrowo i na Sportowo”, organizator wydarzenia.
Impreza przyciągnęła około 100 osób, które w różowych strojach ruszyły w miasto.
Dzisiejszy rajd jest jednocześnie zwieńczeniem dwudniowej akcji „Ręce na piersi! – Macaj. Badaj. Nie czekaj”. Wczoraj w gorzowskiej galerii Nova Park mieszkanki mogły skorzystać między innymi z bezpłatnych badań USG piersi i konsultacji ze specjalistami.

Zobacz u źródła(zachod.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 17 października 2026

„»Ręce na Piersi – Macaj. Badaj. Nie Czekaj« czyli kobiety badają się w Gorzowie”

„Ręce na Piersi – Macaj. Badaj. Nie Czekaj” to nazwa dwudniowej akcji zorganizowanej przez Fundację Zdrowo i na Sportowo w jednej z gorzowskiej galerii handlowych na Zawarciu. Karolina Lasota organizatorka przedsięwzięcia z Fundacji Zdrowo i na Sportowo stawia na profilaktykę i bardzo zadowolona jest z frekwencji.
Akcja ma również wymiar charytatywny. Podczas imprezy jest okazja pomóc Marysi Leoszko, małej gorzowiance, która potrzebuje stałej rehabilitacji. Na jutro zaplanowano II Rajd Nordic Walking pod hasłem „Różowa siła kroku”. Start niedzielnej imprezy zaplanowano na godz. 10.00 w Parku Słowiańskim.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Zachód · 17 października 2026

„»Ręce na Piersi – Macaj. Badaj. Nie Czekaj« czyli kobiety badają się w Gorzowie”

„Ręce na Piersi – Macaj. Badaj. Nie Czekaj” to nazwa dwudniowej akcji zorganizowanej przez Fundację Zdrowo i na Sportowo w jednej z gorzowskiej galerii handlowych na Zawarciu. Karolina Lasota organizatorka przedsięwzięcia z Fundacji Zdrowo i na Sportowo stawia na profilaktykę i bardzo zadowolona jest z frekwencji.
Akcja ma również wymiar charytatywny. Podczas imprezy jest okazja pomóc Marysi Leoszko, małej gorzowiance, która potrzebuje stałej rehabilitacji. Na jutro zaplanowano II Rajd Nordic Walking pod hasłem „Różowa siła kroku”. Start niedzielnej imprezy zaplanowano na godz. 10.00 w Parku Słowiańskim.

Zobacz u źródła(zachod.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 16 października 2026

„Karolina Lasota, Fundacja Zdrowo i na Sportowo i Katarzyna Bebrys, szefowa grupy Wartokije Gorzów”

Rozmawia Krzysztof Matusiak

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 16 października 2026

„Miasteczko Zdrowia i Rajd Nordic Walking Różowa siła kroku”

W sobotę 17 października w Galerii Nova Park powstanie Miasteczko Zdrowia. Od godz. 10 do 15 będzie można wykonać bezpłatnie usg piersi. Ale nie tylko. Mówią: Katarzyna Bebrys, szefowa grupy Wartokije Gorzów i Karolina Lasota z Fundacji Zdrowo i na Sportowo.
Organizatorki liczą, że uda się przebadać ok. 50-60 pań.

Z kolei w niedzielę 18 października II Rajd Nordic Walking „Różowa siła kroku” w Parku Słowiańskim.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 5 października 2026

„Ważna akcja dla kobiet w Gorzowie. Bezpłatne badania USG i konsultacje”

Październik to ważny miesiąc dla profilaktyki raka piersi i przypominania kobietom o regularnych badaniach. W Gorzowie w dniach 17–18 października odbędzie się wydarzenie „Ręce na piersi! Macaj. Badaj. Nie czekaj”, którego organizatorem jest Fundacja Zdrowo i na Sportowo. W sobotę w Galerii Nova Park zaplanowano Miasteczko Zdrowia, a w programie znalazły się m.in. bezpłatne badania USG, konsultacje ze specjalistami, porady dietetyka i panele dyskusyjne. W niedzielę w Parku Słowiańskim odbędzie się II Rajd Nordic Walking „Różowa Siła Kroku” na dystansach około 4 i 8 km. Dwudniowa akcja ma zwrócić uwagę na znaczenie profilaktyki raka piersi i regularnych badań.

Zobacz u źródła(telewizjagorzow.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 23 września 2026

„Arena Gorzów pełna sportowej energii. Dzieci rozpoczęły Europejski Tydzień Sportu”

Siatkówka, piłka nożna, badminton, koszykówka, piłka ręczna i futbol amerykański – zamiast siedzenia w szkolnych ławkach były ruch, zabawa i możliwość sprawdzenia się w różnych dyscyplinach.
We wtorek, 23 września, Arena Gorzów od rana należała do najmłodszych. Nie było jednak trybun pełnych kibiców i zawodników walczących o punkty. Tym razem to dzieci znalazły się w centrum sportowych wydarzeń.
Organizatorzy przygotowali dla nich siedem stacji. Sześć poświęcono różnym dyscyplinom sportowym, siódmą była strefa pierwszej pomocy. Zadanie było proste – spróbować swoich sił w każdej z nich, zebrać komplet motywacyjnych naklejek i dotrzeć do mety, na której czekał pamiątkowy medal.

Zobacz u źródła(wydarzenialubuskie.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 23 września 2026

„Gorzowski Dzień Sportu”

Około 150 uczniów szkół podstawowych wzięło dziś udział w Gorzowskim Dniu Sportu, który zorganizowała Fundacja Zdrowo i na Sportowo. Młodzi gorzowianie mieli okazję spróbować swoich sił w 6 dyscyplinach sportowych: siatkówce, piłce nożnej, piłce ręcznej, badmintonie, koszykówce oraz futbolu amerykańskim. Mówi Karolina Lasota:

Zajęcia podobały się nawet tym nieprzekonanym do sportu uczniom:

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Zachód · 23 września 2026

„Gorzowski Dzień Sportu”

foto: E.Kobelak radio Gorzów

Około 150 uczniów szkół podstawowych wzięło dziś udział w Gorzowskim Dniu Sportu, który zorganizowała Fundacja Zdrowo i na Sportowo.
Młodzi gorzowianie mieli okazję spróbować swoich sił w 6 dyscyplinach sportowych: siatkówce, piłce nożnej, piłce ręcznej, badmintonie, koszykówce oraz futbolu amerykańskim. Mówi Karolina Lasota:
Zajęcia podobały się nawet tym nieprzekonanym do sportu uczniom:

Zobacz u źródła(zachod.pl) ↗

Radio Plus · 23 września 2026

„W Arenie rozpoczął się Europejski Tydzień Sportu”

23 września obchodzimy Dzień Sportu inaugurujący Europejski Tydzień Sportu. Z tej okazji w Arenie Gorzów 150 dzieci bawiło się aktywnością i ruchem.
Europejski Tydzień Sportu to coroczna inicjatywa Komisji Europejskiej mająca na celu promowanie sportu, ruchu i aktywności fizycznej. W Polsce to szczególnie ważne, bo dzieci i młodzież tyją tu najszybciej w Europie.

Zobacz u źródła(radioplus.pl) ↗

Urząd Miasta Gorzowa Wielkopolskiego · 8 czerwca 2026

„Miłośnicy marszu z kijkami opanowali pole golfowe”

Ponad 700 zawodniczek i zawodników wzięło udział w II Mistrzostwach Polski w Nordic Walking, które w sobotę (6 czerwca) odbyły się na Polu Golfowym Zawarcie. Impreza miała również wymiar charytatywny; podczas zawodów prowadzona była zbiórka środków finansowych na rzecz gorzowskiej Świetlicy Pod Tęczą.
II Mistrzostwa Polski w Nordic Walking były nie tylko okazją do rywalizacji o medale, ale również promocją aktywnego stylu życia oraz wsparciem ważnej inicjatywy społecznej. Wysoka frekwencja zawodników i kibiców potwierdziła rosnącą popularność tej dyscypliny oraz znaczenie Gorzowa na mapie polskiego nordic walking – podkreśliła wiceprezydent miasta Izabela Piotrowicz.

Zobacz u źródła(um.gorzow.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 8 czerwca 2026

„Ponad 700 osób na mistrzostwach Polski nordic walking w Gorzowie”

Sportowa rywalizacja, promocja zdrowego stylu życia i pomoc potrzebującym – tak wyglądały mistrzostwa Polski nordic walking na polu golfowym Zawarcie w Gorzowie Wielkopolskim. Zawodnicy z całej Polski rywalizowali na dystansach 5, 10 i 20 kilometrów.
Na starcie stanęli zarówno doświadczeni zawodnicy walczący o mistrzowskie tytuły, jak i osoby traktujące zawody jako okazję do aktywnego spędzenia czasu i spotkania miłośników spacerów z kijkami z całej Polski. – Wysoka frekwencja zawodników i kibiców potwierdziła rosnącą popularność tej dyscypliny oraz znaczenie Gorzowa na mapie polskiego nordic walking – podkreśliła wiceprezydent Gorzowa Izabela Piotrowicz.

Zobacz u źródła(wydarzenialubuskie.pl) ↗

Radio Zachód · 6 czerwca 2026

„Ponad 700 zawodników na trasie II Mistrzostw Polski w Nordic Walking w Gorzowie”

Ponad 700 zawodników z Polski i Europy zgłosiło się do II Mistrzostw Polski w Nordic Walking organizowanych na gorzowskim Polu Golfowym na Zawarciu. Organizatorzy oprócz wielu atrakcji przygotowali trzy dystanse dla uczestników.

Zobacz u źródła(zachod.pl) ↗

Gazeta Lubuska · 6 czerwca 2026

„Tłumy z kijami w Gorzowie. Rywalizowano o medale mistrzostwa Polski w nordic walking”

W sobotę 6 czerwca Gorzów był stolicą polskiego nordic walkingu. Na terenie pola golfowego na Zawarciu zgromadziło się prawie 700 zawodników, by rywalizować w zawodach o tytuły mistrzów Polsce. Wśród uczestników nie zabrakło licznej reprezentacji województwa lubuskiego, którzy walczyli o medale na dystansach 5, 10 i 20 kilometrów.
Od wczesnych godzin porannych okolice pola golfowego wypełniły się zawodnikami, trenerami, kibicami i rodzinami startujących. Organizatorzy przygotowali profesjonalnie wytyczone trasy, strefę regeneracji oraz liczne atrakcje, zarówno dla starszych, jak i dla najmłodszych. Sprzyjająca pogoda tylko uatrakcyjniła i tak przepiękną atmosferę wydarzenia.

Zobacz u źródła(gazetalubuska.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 26 maja 2026

„Dorota Lasota, Karolina Lasota, Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO”

Radio Gorzów 95,6 FM · 26 maja 2026

„Osadzeni z ZK w Gorzowie pomogą przy mistrzostwach Nordic Walking”

Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO ruszyła z projektem Nordic Walking dla osadzonych. W ramach projektu „Sport narzędziem resocjalizacji” fundacja organizuje zajęcia dla osadzonych, a ci np. pomogą w budowie miasteczka na Mistrzostwa Polski Nordic Walking, jakie w przyszły weekend odbędą się w naszym mieście.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 21 maja 2026

„Mistrzostwa Polski Nordic Walking wracają do Gorzowa”

Mistrzostwa Polski Nordic Walking odbędą się już 6 czerwca 2026 r. w godz.9:00-16:00 w Gorzowie na Polu Golfowym Zawarcie. Wydarzenie organizowane jest po raz drugi w Gorzowie i stanowi jedno z największych oraz najbardziej prestiżowych wydarzeń Nordic Walking na świecie.

Zobacz u źródła(telewizjagorzow.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 6 maja 2026

„Już 6 czerwca widzimy się w Gorzowie Wielkopolskim!”

Prezeska Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO, Karolina Lasota, zaprasza na Mistrzostwa Polski w Nordic Walking 💚
To będzie dzień pełen sportowych emocji, dobrej energii i wspólnego działania — zarówno na trasie, jak i poza nią. Niezależnie od tego, czy startujesz, kibicujesz czy po prostu chcesz spędzić aktywnie czas — nie może Cię zabraknąć! ➤ Zobacz więcej

Zobacz u źródła(facebook.com) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 6 maja 2026

„»Kijkarze« znów przejmą pole golfowe”

Po raz drugi na gorzowskim polu golfowym odbędą się Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. W tym roku impreza zorganizowana zostanie 6 czerwca. Do wyboru będą trzy trasy, 5, 10 i 20 kilometrowa. Mówi Karolina Lasota z Fundacji Zdrowo i Na Sportowa:
Najmłodszy z zawodników ma zaledwie 4 lata, najstarsza osoba 87 – mówi Marcin Szulc, prezes Nordic Walking Polska:

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 6 maja 2026

„Mistrzostwa Polski Nordic Walking wracają do Gorzowa!”

Już za miesiąc na Pole Golfowe Zawarcie odbędą się zawody dla miłośników spacerów z kijkami. Organizatorzy chcą pobić rekord frekwencji – i są na dobrej drodze, bo zapisało się już prawie 500 uczestników!

Zobacz u źródła(facebook.com) ↗

Radio ESKA · 6 maja 2026

„Mistrzowstwa Polski w Nordic Walking na gorzowskim polu golfowym”

Krajowy czempionat odbędzie się 6 czerwca. Organizatorzy spodziewają się rekordowej liczby uczestników.
To będzie największa impreza Nordic Walking w Polsce. Zawodnicy będą walczyć o medale na gorzowskim polu golfowym​.

Zobacz u źródła(gorzow.eska.pl) ↗

EchoGorzowa.pl · 6 maja 2026

„Po raz drugi przyjadą do Gorzowa na to prestiżowe wydarzenie”

Przed nami Mistrzostwa Polski Nordic Walking, które odbędą się już 6 czerwca na Polu Golfowym Zawarcie.
Wydarzenie organizowane jest po raz drugi w Gorzowie i stanowi jedno z największych oraz najbardziej prestiżowych wydarzeń Nordic Walking w świecie. W zawodach weźmie udział około 800 zawodników, w tym uczestnicy z innych krajów, co nadaje imprezie charakter międzynarodowy.

Zobacz u źródła(echogorzowa.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 4 maja 2026

„Sportowe zajęcia dla małych i dużych na osiedlach”

W maju na mieszkańców Gorzowa ponownie czeka szereg sportowych atrakcji, organizowanych przez Fundację ZDROWO I NA SPORTOWO. Zajęcia dla małych i dużych odbywać się będą każdego dnia, z wyłączeniem piątków, w różnych częściach miasta – mówi Karolina Lasota, organizatorka projektu.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio ESKA · 16 kwietnia 2026

„Wracają zajęcia Zdrowo i Aktywnie w Gorzowie. Od kiedy?”

Każdy mieszkaniec Gorzowa będzie mógł wziąć udział w zajęciach z jogi, nordic walking, czy kalisteniki. Prowadzone będą na świeżym powietrzy, na terenie pięciu gorzowskich osiedli. Co ważne bezpłatnie.

Zobacz u źródła(gorzow.eska.pl) ↗

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 14 kwietnia 2026

„Treningi pod chmurką w Gorzowie. Nowe miejsca i więcej atrakcji dla mieszkańców”

20 kwietnia startuje II edycja projektu „Zdrowo i Aktywnie w Gorzowie Wielkopolskim”. Jest to oferta zajęć sportowych organizowanych w różnych częściach miasta. Udział w aktywnościach na świeżym powietrzu może wziąć każdy – niezależnie od wieku i co ważne za darmo.
Na zajęcia trzeba się jednak najpierw zapisać. Żeby to zrobić, należy wejść na stronę internetową aktywnygorzow.pl Są tam wszystkie informacje dotyczące zapisów, opisy zajęć oraz harmonogram na dany miesiąc.

Zobacz u źródła(gorzow.tvp.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 9 kwietnia 2026

„Zdrowo i Aktywnie w Gorzowie”

Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO zaprasza do udziału w drugiej edycji projektu  Zdrowo i Aktywnie w Gorzowie Wielkopolskim. To oferta zajęć sportowych dla wszystkich zainteresowanych – -od malucha do seniora. Zajęcia odbywać będą się m.in na stadionie lekkoatletycznych w miejskich parkach czy na polu golfowym. Mówi organizatorka projektu Karolina Lasota:
Nasz projekt to coś więcej niż zajęcia – zapewniają organizatorzy

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 20 marca 2026

„Autorozmowni – Karolina Lasota i Ireneusz Maciej Zmora”

Karolina Lasota, prezeska fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO, była gościnią Ireneusza Macieja Zmory w programie „Autorozmowni”. Rozmowa dotyczyła przede wszystkim działań społecznych i sportowych realizowanych w Gorzowie, ale nie zabrakło też tematów związanych z młodzieżą, finansowaniem inicjatyw i planami na przyszłość.

Zobacz u źródła(telewizjagorzow.pl) ↗

Radio Zachód · 18 marca 2026

„Gość Radia Zachód – Karolina Lasota”

Gościnią Patryka Małyszki jest Karolina Lasota, prezes fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO:

Radio Gorzów 95,6 FM · 14 marca 2026

„III Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet”

Trzy godziny ćwiczeń, trzy dyscypliny, czyli III Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet. Osiemdziesiąt pań „uzbrojonych” w maty do treningu i butelki z wodą wspólnie tańczyło zumbę, ćwiczyło i rozciągało całe ciało. W Miejskim Centrum Kultury działa dziś także miasteczko zdrowia.
Choć to już trzeci taki maraton, to wiele kobiet pojawiło się na nim po raz pierwszy. Organizatorzy przewidują, że w przyszłym roku wydarzenie się rozrośnie. Mówi Karolina Lasota z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO:
Zapytaliśmy uczestniczki maratonu, dlaczego ruch jest dla nich ważny:

W miasteczku zdrowia przy okazji maratonu można m.in. skorzystać z porad dietetyka, fizjoterapeuty, czy masażystów. III Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet w MCK potrwa do godziny 13:00.

Radio Gorzów jest partnerem medialnym wydarzenia.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 14 marca 2026

Lubuskie Centrum Informacyjne

Za nami III Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet, który odbył się w sali widowiskowej Miejskiego Centrum Kultury w Gorzowie Wielkopolskim. Było dużo energii, uśmiechu i wspólnej motywacji – uczestniczki wzięły udział w zajęciach zumby, treningu całego ciała oraz relaksującym stretchingu.To był czas dbania o zdrowie i dobre samopoczucie w świetnej atmosferze.
Więcej na ➤ Lubuskie Centrum Informacyjne
Opinie z Facebooka – dziękujemy za te słowa!
Z całego serca dziękujemy Fundacji Na Zdrowo i Sportowo za to, że wprowadzacie tyle ruchu, uśmiechu i dobrej energii w życie najmłodszych! 💫 Dziękujemy za każdy przysiad, skok, bieg i uśmiech na sali – za te rozgrzewki pełne śmiechu, turlania, przewrotów i zabawy z piłkami! ⚽🤸‍♀️ Za te momenty, gdy dzieci z dumą pokonywały tor przeszkód, gdy rywalizacja zamieniała się w radość, a sport stawał się czystą frajdą! 🏅 To dzięki Wam ruch stał się przygodą, a Gorzów tętni sportową energią! 🌈 Wasze zajęcia to nie tylko treningi — to lekcje odwagi, współpracy i wiary w siebie. Dzieci wychodzą z nich zmęczone, ale szczęśliwe, czerwone z emocji i zadowolenia! (…)

Zobacz u źródła(facebook.com) ↗

Gazeta Lubuska · 14 marca 2026

„Pot lał się strumieniami, ale nikt nie chciał przestać. Tak było na Maratonie Fitness w Gorzowie. Endorfiny aż buzowały!”

Muzyka nie pozwalała zwolnić tempa, sala kipiała energią, a na twarzach uczestniczek przez cały czas gościł uśmiech. Tak wyglądała atmosfera podczas III Maratonu Fitness w Gorzowie, który przyciągnął kilkadziesiąt kobiet. Były cztery godziny intensywnego ruchu, trzy różne bloki treningowe i niezliczona dawka pozytywnej energii.

Zmęczenie? Tylko chwilowe

W sobotnie przedpołudnie sala Miejskiego Centrum Kultury w Gorzowie wypełniła się energią i sportowym zapałem. Uczestniczki przyszły tu z różnych powodów. Jedne, by poprawić kondycję, inne chciały spróbować czegoś nowego. Wszystkie miały jeden cel: zrobić coś dla siebie.
– To fantastyczna inicjatywa. Takie akcje naprawdę motywują, żeby ruszyć się z domu i zadbać o siebie. Zajęcia są świetnie prowadzone, a choreografia jest na tyle prosta, że nawet początkujące osoby szybko łapią podstawowe kroki – mówią uczestniczki maratonu.
Kilka godzin ruchu to spore wyzwanie, dlatego przerwy były momentem upragnionego wytchnienia. Jednak nawet po chwilach odpoczynku większość z nich szybko wracała na parkiet, aby znów ćwiczyć w rytm muzyki. Uczestniczki zgodnie podkreślały, że największą siłą takich wydarzeń jest wspólna energia.
– Ćwiczę już od jakiegoś czasu, więc nie jest to dla mnie zupełna nowość. Najważniejsze jest jednak to, że możemy spotkać się w tak miłym gronie. – W grupie zawsze ćwiczy się łatwiej, bo kiedy brakuje sił, to motywują nas inni – dodają.
Z każdą kolejną piosenką tempo rosło, a razem z nim motywacja do dalszego wysiłku.

Zobacz u źródła(gorzowwielkopolski.naszemiasto.pl) ↗

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 14 marca 2026

TVP3 Gorzów Wielkopolski

Uczestniczki III Maratonu Fitness w Miejskie Centrum Kultury w Gorzowie Wielkopolskim pokazały, że w miłej atmosferze i dobrym towarzystwie można ćwiczyć nawet 3 godziny.

Zobacz u źródła(facebook.com) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 26 października 2025

„Marsz po zdrowie i dla profilaktyki raka piersi”

W niedzielne przedpołudnie (26 października) kilkadziesiąt osób bierze udział w marszu nordic walking „Różowa siła kroku”.
Celem akcji jest promocja profilaktyki raka piersi. Uczestnicy, większość ubrana z różowymi akcentami, czyli symbolem solidarności z osobami dotkniętymi tą chorobą przemaszerowali kilka kilometrów malowniczą trasą w Parku Słowiańskim. Mówi Karolina Lasota z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO:
Uczestnicy podkreślali, że ruch to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale również ważny element profilaktyki zdrowotnej:
Marsz zakończył się wspólnym zdjęciem i talerzem gorącego żurku.

Radio Gorzów 95,6 FM · 9 października 2025

„Nordic walking na różowo”

Przy okazji różowego października – miesiąca świadomości raka piersi – gorzowska Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO zaprasza na wyjątkowy rajd nordic walking. „Różowa Siła Kroku” już 26 października.
– Stawiamy symboliczny „pierwszy krok” w trosce o zdrowie – mówi Karolina Lasota z Fundacji:

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 12 września 2025

„Dorota Lasota, Karolina Lasota, Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO”

Stowarzyszenie Mediów Obywatelskich · 26 sierpnia 2025

Stowarzyszenie Mediów Obywatelskich

O tym jak ważny jest ruch i o darmowych zajęciach dla mieszkańców Gorzowa Wielkopolskiego rozmawiamy z Dorotą Lasotą z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO 💪
Zapraszamy do obejrzenia!

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 1 sierpnia 2025

„5 razy w tygodniu, bez względu na wiek. Darmowe zajęcia dla mieszkańców Gorzowa”

Zumba, pilates czy spacery Nordic Walking. Fundacja „ZDROWO I NA SPORTOWO” organizuje w Gorzowie zajęcia dla mieszkańców w różnym wieku. My z naszą kamerą byliśmy na treningu dla dzieci.

Zobacz u źródła(gorzow.tvp.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 4 lipca 2025

„Z Gorzowa do Turcji starym Lublinem”

Z błoni nadwarciańskich w Gorzowie ruszyła wyjątkowa załoga – Dorota i Karolina Lasota z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO oraz dziennikarz TVP3 Gorzów Tomek Jocz rozpoczęli swoją przygodę w rajdzie ZŁOMBOL. Celem nie jest tylko Giresun w Turcji, ale przede wszystkim pomoc dzieciom z domów dziecka i promocja Gorzowa oraz Lubuskiego. Lubuskie Centrum Informacyjne było na miejscu i zrelacjonowało wyjazd gorzowskiej ekipy!

Zobacz u źródła(lci-lubuskie.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 4 lipca 2025

„Złomek wyruszył do Turcji. Na pokładzie gorzowska ekipa”

Złombol to jeden z najbardziej wyjątkowych rajdów samochodowych na świecie. W tym roku uczestnicy przejadą ponad 3 tysiące kilometrów jadąc do Giresun w Turcji. Trasę pokonają pojazdami produkowanymi w dawnym bloku wschodnim. Każdy z nich musi posiadać aktualny przegląd techniczny i musi być dopuszczony do ruchu. W tym roku wśród uczestników znalazła się pięcioosobowa gorzowska ekipa – mówi Karolina Lasota z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO, uczestniczka rajdu.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

gorzow24.pl · 30 czerwca 2025

„Gorzowska ekipa ZŁOMBOLA wyrusza do Turcji”

Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO jedzie do Giresun zbierając środki finansowe na wsparcie działań na rzecz dzieci z domów dziecka szczególnie z województwa lubuskiego, ale też promując miasto Gorzów i województwo lubuskie w Europie.

Zobacz u źródła(gorzow24.pl) ↗

gorzowianin.com · 27 czerwca 2025

„Gorzowska ekipa w rajdzie złomków przez pół Europy. Cel? Pomóc dzieciom”

Dorota i Karolina Lasota oraz Tomek Jocz z TVP3 Gorzów wyruszą 4 lipca w rajd Złombol przez pół Europy. Daewoo Lublin II ma pokonać ponad 3 tysiące kilometrów do tureckiego Giresun. Wszystko po to, żeby pomóc dzieciom z domów dziecka i promować Gorzów.

Zobacz u źródła(gorzowianin.com) ↗

EchoGorzowa.pl · 10 czerwca 2025

„Organizacyjny sukces. Setki uczestników”

W miniony weekend Pole Golfowe Zawarcie było areną zmagań miłośników chodzenia z kijkami.
W Gorzowie odbyły się Mistrzostwa Polski Nordic Walking. Współorganizatorem wydarzenia była Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO, która na co dzień dba o aktywność fizyczną gorzowian.
Udział w zawodach wzięło ponad 700 uczestników z całej Polski. Zainteresowanie mistrzostwami przerosło oczekiwania organizatorów i pokazało, że ta dyscyplina sportowa jest bardzo popularna wśród Polaków.
Poza zmaganiami sportowymi było wiele innych atrakcji, dzięki którym można było miło spędzić czas i zasięgnąć porad specjalistów.
W specjalnie stworzonym na czas mistrzostw miasteczku sportowo-zdrowotno-rekreacyjnym można było skorzystać z usług specjalistów – dietetyka, fizjoterapeuty, irydologa, a także zbadać poziom cukru we krwi, ciśnienie i zrobić analizę składu ciała.
Frekwencja na polu golfowym pokazała, że w Gorzowie brakuje tego typu imprez przeznaczonych tak naprawdę dla każdego, bo żeby uprawiać nordic walking nie trzeba być profesjonalnym sportowcem. Wystarczą tylko chęci i dobry humor.

Zobacz u źródła(echogorzowa.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 10 czerwca 2025

„Rekordowa frekwencja na Mistrzostwach Polski w Nordic Walking w Gorzowie”

Rekordowa frekwencja na Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. W tegorocznych zawodach, które zorganizowano na Polu Golfowym Zawarcie wzięło udział ponad 700 osób. Zawodnicy przyjechali do naszego miasta z całej Polski. Uczestnicy rywalizowali na specjalnie przygotowanych trasach, zmagając się nie tylko z dystansem, ale i z własnymi słabościami. Oprócz tych zmagań sportowych przygotowano też dla nich wiele innych atrakcji.

Radio Gorzów 95,6 FM · 7 czerwca 2025

„Wielka sportowa impreza na polu golfowym”

Na polu golfowym Zawarcie rozpoczęły się  Mistrzostwa Polski w Nordic Walking.
Zawodnicy z całej Polski rywalizują na trzech dystansach w różnych kategoriach wiekowych. Organizatorzy- fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO – przygotowali atrakcje dla całych rodzin.
O szczegółach nasza reporterka Magdalena Pawłowska:

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 16 kwietnia 2025

„Rozmowa z Gorzowa: Dorota Lasota, Karolina Lasota, Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO”

Radio Plus · 8 kwietnia 2025

„Gorzów będzie gospodarzem Mistrzostw Polski w Nordic Walking”

Miłośnicy Nordic Walking z całej Polski zjadą się do Gorzowa. Miasto nad Wartą będzie gospodarzem tegorocznych Mistrzostw Polski w Nordic Walking.

Zobacz u źródła(radioplus.pl) ↗

Lubuskie Centrum Informacyjne · 8 kwietnia 2025

„Gorzów Wielkopolski będzie gospodarzem Mistrzostw Polski w Nordic Walking 2025”

W poniedziałek, 8 kwietnia 2025 roku na malowniczo położonym Polu Golfowym Zawarcie przy ul. Śląskiej 52 w Gorzowie Wielkopolskim odbyła się konferencja prasowa zapowiadająca jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych roku – Mistrzostwa Polski w Nordic Walking, które odbędą się 7 czerwca 2025 roku.
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO we współpracy z NORDIC WALKING POLSKA oraz ORIGINAL NORDIC WALKING FEDERATION.

Zobacz u źródła(lci-lubuskie.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 8 kwietnia 2025

„Mistrzostwa Nordic Walking”

Gorzów Wielkopolski stanie się areną zmagań najlepszych polskich zawodników nordic walking. 7 czerwca na terenie Pola Golfowego Zawarcie odbędą się Mistrzostwa Polski w tej popularnej dyscyplinie sportu. Rywalizacja na najwyższym poziomie gwarantowana, a przepiękne otoczenie pola golfowego, uznawanego za jeden z najurokliwszych zakątków miasta, dodatkowo uatrakcyjni to wydarzenie

Zobacz u źródła(telewizjagorzow.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 8 kwietnia 2025

„Mistrzostwa Polski w Nordic Walking w Gorzowie”

7 czerwca na gorzowskim polu golfowym odbędą się Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. To druga impreza tej rangi organizowana przez fundację ZDROWO I NA SPORTOWO. Do wyboru będą trzy trasy, 5, 10 i 20 kilometrowa.

Mówi Marcin Szulc, prezes Nordic Walking Polska:

Być może w trakcie imprezy, uda nam się przekonać kogoś do gry w golfa, mówi z humorem manager Pola Golfowego Zawarcie Witold Siwko:

Impreza będzie mieć charakter charytatywny. Uczestnicy mistrzostw będą mogli wesprzeć Mikołaja Małyszkę, 5-letniego chłopca, syna naszego redakcyjnego kolegi, który urodził się z bardzo rzadką wadą genetyczną – duplikacją chromosomu 2. Mówi mama Marta Małyszko:

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Radio ESKA · 8 kwietnia 2025

„Święto Nordic Walking w czerwcu w Gorzowie”

Zjadą się zawodnicy z całego świata. Organizatorzy spodziewają się na starcie imprezy nawet od 800 do 1000 zawodników.

Zobacz u źródła(gorzow.eska.pl) ↗

Gazeta Lubuska · 5 kwietnia 2025

„Ruszają darmowe zajęcia sportowe dla gorzowian w każdym wieku! Łapcie harmonogram i zapisujcie się”

Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO zorganizuje kilkadziesiąt zajęć sportowych dla gorzowian.
W zdrowym ciele zdrowy duch! Wszyscy o tym dobrze wiedzą, ale… nie wszyscy są aktywni. Wymówek zawsze bywa sporo, ale teraz żadna z nich nie powinna mieć miejsca, bo w Gorzowie ruszyły darmowe zajęcia sportowe.

Zobacz u źródła(gazetalubuska.pl) ↗

Radio Gorzów 95,6 FM · 8 marca 2025

„Fitnessowo po raz drugi z Paniami i nie tylko...”

Po raz drugi Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO zorganizowała w sali widowiskowej MCK Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet. Ponad 60 kobiet i jeden pan po krótkiej rozgrzewce przystąpili do ćwiczeń. Mówi Karolina Lasota, prezes Fundacji.
Okazuje się, że gorzowianki lubią takie przedsięwzięcia na zdrowo i sportowo.
Wśród pań znalazł się także jeden pan. Pan Łukasz bardzo się ucieszył na tak spędzony czas.

Zobacz u źródła(radiogorzow.pl) ↗

Gazeta Lubuska · 8 marca 2025

„Panie ćwiczyły do ostatniej kropli potu, a endorfiny aż buzowały w powietrzu. Tak było na Maratonie Fitness w Gorzowie”

Cztery godziny, trzy różne bloki tematyczne, tysiące spalonych kalorii i nieliczona ilość endorfin. Tak w wielkim skrócie opisać można II Maraton Fitness, który odbył się w sobotę w Gorzowie. Nietypowe wydarzenia zorganizowano z okazji Dnia Kobiet. Na sportowo świętowało go kilkadziesiąt pań.

Zobacz u źródła(gazetalubuska.pl) ↗

TVP3 Gorzów Wielkopolski · 8 marca 2025

„W Gorzowie Dzień Kobiet na sportowo. Ponad 60 pań wzięło udział w maratonie fitness”

A teraz Dzień Kobiet na zdrowo i sportowo. W ten sposób świętowało dziś ponad 60 pań. W Gorzowie już po raz drugi odbył się maraton fitness. Uczestniczki przez 3 godziny ćwiczyły pod okiem fachowców.
Przy okazji maratonu Panie mogły wykonać analizę składu ciała, skorzystać z masażu, porad psychologa czy gorzowskich amazonek. Jak zapewnili organizatorzy, kolejna impreza dla Pań już za rok.

Zobacz u źródła(gorzow.tvp.pl) ↗

Radio Zachód · 6 marca 2025

„Karolina Lasota oraz Dorota Lasota, Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO”

Z prezeską fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO, Karoliną Lasotą oraz wiceprezeską Dorotą Lasotą rozmawia Patryk Małyszko.

Radio Gorzów 95,6 FM · 5 marca 2025

„Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO zaprasza w sobotę 8 marca na II. Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet”

W programie wydarzenia m.in. taneczna rozgrzewka, czy trening całego ciała. Mówi Karolina Lasota, prezes Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO:
Organizatorzy proszą, by zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, wygodny strój, obuwie sportowe, wodę i pozytywną energię. Poza zajęciami sportowymi, będzie można też skorzystać z porad specjalistów. Jak się okazuje, przed maratonem fitness dobrze jest trochę potrenować. Mówi Dorota Lasota z Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO:
Poza maratonem Fundacja zaprasza również na organizowane przez siebie cykliczne, darmowe wydarzenia sportowe. Mówi Karolina Lasota:

Telewizja Gorzów · 1 października 2024

„Zdrowie to podstawa! Za nami akcja »Razem po zdrowie«”

Miasteczko Zdrowia to wydarzenie, które zgromadziło mieszkańców pragnących zadbać o swoje zdrowie. Zorganizowane przez Fundację ZDROWO I NA SPORTOWO oraz Stowarzyszenie Onkolubuszanki, przyciągnęło licznych uczestników, którzy skorzystali z bogatej oferty badań i konsultacji. (…)

Zobacz więcej o wydarzeniu ⤵

Telewizja Gorzów · 20 sierpnia 2024

„Autorozmowni – Karolina Lasota i Ireneusz Maciej Zmora”

Tym razem naszą bohaterką była Karolina Lasota – prezeska fundacji „ZDROWO I NA SPORTOWO”. Ich znakiem rozpoznawczym jest inicjatywa „Nordic Walking”. To właśnie w Gorzowie pierwszy raz na świecie zostały zorganizowane zawody nordic walking… na polu golfowym! Fundacja uczy dzieci bawić się w ruchu i zachęca najmłodszych do aktywnego i kreatywnego trybu życia. Jednak aktywności nie są wycelowane tylko w najmłodszą publikę. „ZDROWO I NA SPORTOWO” zasłynęło z tego, że ich działania mają zróżnicowany target. Ich mottem jest „od juniora do seniora”. Fundacja pięknie pokazuje, że aktywność to faktycznie styl życia i nie jest on ani definiowany, ani ograniczany ze względu na wiek!

Cała rozmowa do zobaczenia na stronie ➤ www.telewizjagorzow.pl

Zobacz u źródła(telewizjagorzow.pl) ↗

Telewizja Gorzów · 11 czerwca 2024

„Gorzów Wielkopolski staje się stolicą Nordic Walking”

Po raz pierwszy w historii miasta odbędą się zawody Nordic Walking rangi ogólnopolskiej. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Fundację ZDROWO I NA SPORTOWO odbędzie się już 29 czerwca w sobotę na Polu Golfowym Zawarcie. Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO od lat z zaangażowaniem promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną. Organizuje liczne wydarzenia sportowe i edukacyjne, kierowane do osób w każdym wieku.

Zobacz więcej o wydarzeniu ⤵

Liga Zachodu Nordic Walking · czerwiec 2024

„Gorzów Wielkopolski”

Telewizja Gorzów · 25 listopada 2023

„Gorzowski Bohater”

O Fundacji, zrealizowanych projektach, zajęciach cyklicznych oraz planach – rozmowa z Panią Krystyną Sibińską w cyklu GORZOWSKI BOHATER Telewizji Gorzów.

Zobacz u źródła(youtube.com) ↗

O Fundacji ZDROWO I NA SPORTOWO

Fundacja ZDROWO I NA SPORTOWO od lat angażuje się w promocję zdrowego stylu życia poprzez aktywność fizyczną i edukację.

Dzięki różnorodnym inicjatywom, warsztatom oraz wydarzeniom sportowym, Fundacja zyskała zaufanie wielu osób, które z jej pomocą rozpoczęły swoją drogę ku lepszemu zdrowiu. Organizacja wyróżnia się profesjonalizmem, pasją i zaangażowaniem, a jej działalność ma na celu tworzenie zdrowszej i bardziej aktywnej społeczności.