Obóz przygotowawczy Nordic Walking 2026 w Szklarskiej Porębie
19–22 marca 2026, Szklarska Poręba
Cztery dni pełne energii, wiedzy i integracji
Obóz przygotowawczy Nordic Walking 2026 w Szklarskiej Porębie
Od 19 do 22 marca 2026 r. w malowniczej scenerii Szklarskiej Poręby odbył się obóz przygotowawczy do sezonu Nordic Walking 2026, zorganizowany przez Fundację ZDROWO I NA SPORTOWO. Były to cztery intensywne dni wypełnione treningami, nauką, regeneracją oraz wspólną integracją uczestników.
Mocny start i pierwsze kroki
Pierwszy dzień obozu upłynął pod znakiem wdrożenia i adaptacji po podróży. Uczestnicy rozpoczęli od rozruchu z kijkami, a następnie wzięli udział w spotkaniu organizacyjnym. Dzień zakończył się treningiem na sali oraz pierwszą sesją rolowania, wprowadzającą w temat świadomej regeneracji mięśni.
Technika pod okiem eksperta
Drugi dzień przyniósł solidną dawkę wiedzy i praktyki. Gościem specjalnym był Dariusz Janecki – sędzia międzynarodowy Nordic Walking. Uczestnicy nagrali swój chód, a następnie przeanalizowali technikę podczas szczegółowej wideoanalizy. Popołudnie upłynęło na intensywnym treningu interwałowym na stadionie, a dzień zakończył się integracyjnie przy kręglach i bilardzie.
Trzeci dzień – drugi wyjątkowy gość i górskie wyzwania
Trzeci dzień obozu wyróżniał się obecnością Aleksandra Wilanowskiego, który aktywnie pracował z grupą — odpowiadał na pytania, udzielał indywidualnych wskazówek i wspólnie z uczestnikami ruszył na trasę. Popołudniowy marsz długodystansowy (ponad 8 km w górskim terenie) prowadził m.in. do Wodospadu Kamieńczyka. Dzień zwieńczyło wspólne ognisko i taneczna integracja.
Finał w górskim stylu
Czwarty, ostatni dzień obozu był podsumowaniem całego wyjazdu — trening w wymagającym górskim terenie pokazał nie tylko wytrzymałość fizyczną, ale też siłę charakteru i ducha całej grupy. Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy dyplom za wytrwałość i zaangażowanie oraz symboliczny upominek – maskotkę jeża z Interferie Sport Hotel.
Obóz w Szklarskiej Porębie to nie tylko przygotowanie fizyczne do sezonu 2026, ale również budowanie społeczności, wymiana doświadczeń i ogromna dawka pozytywnej energii. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, uśmiech i wspaniałą atmosferę!
Fotorelacja z wydarzenia w zakładce: Galeria.