AKTYWNI SENIORZY W WOJEWÓDZTWIE LUBUSKIM – finał projektu

75 osób, cztery gminy i wspólna trasa Nordic Walking – tak wyglądało finałowe spotkanie projektu „Aktywni Seniorzy w województwie lubuskim”. Uczestnicy z Lubiszyna, Skwierzyny, Deszczna i Gorzowa Wielkopolskiego spotkali się w Osiedlu Poznańskim, aby wspólnie zakończyć realizację projektu.

Finał rozpoczął się od rajdu Nordic Walking. Uczestnicy przeszli trasę prowadzącą przez leśne tereny Osiedla Poznańskiego. Dla części osób była to kolejna wspólna aktywność, dla innych okazja do poznania uczestników z pozostałych miejscowości biorących udział w projekcie.

Nordic Walking jako forma aktywności seniorów

Nordic Walking był jedną z aktywności wykorzystywanych w projekcie do zachęcania seniorów do regularnego ruchu. Marsz z kijkami pozwala dostosować tempo i intensywność wysiłku do własnych możliwości, a wspólne wyjścia dają dodatkową okazję do spotkania i rozmowy.

Podczas finałowego rajdu nie liczył się wynik ani tempo. Uczestnicy pokonali trasę razem, w swoim rytmie, korzystając przy tym z terenów leśnych w Osiedlu Poznańskim.

Po zakończeniu rajdu grupa przeniosła się do Klubu Senior+ w Osiedlu Poznańskim. Przy wspólnym posiłku był czas na rozmowy, podsumowanie ostatnich miesięcy i spotkanie w szerszym gronie.

Projekt „Aktywni Seniorzy w województwie lubuskim”

Projekt był okazją do podejmowania różnych form aktywności i regularnych spotkań. Jego uczestnikami byli seniorzy z gmin Lubiszyn, Skwierzyna i Deszczno oraz z Gorzowa Wielkopolskiego.

Finał w Osiedlu Poznańskim pokazał również, że aktywność fizyczna seniorów może być punktem wyjścia do budowania lokalnych relacji. Wspólna trasa, spotkania i działania podejmowane w ramach projektu pozwoliły uczestnikom spędzać czas aktywnie, ale także poznawać osoby z innych miejscowości.

Dziękujemy za wspólny finał

Dziękujemy Panu Wójtowi Pawłowi Tymszanowi oraz Gminie Deszczno za wsparcie organizacji finału.

Dziękujemy również wszystkim uczestnikom oraz instytucjom i organizacjom zaangażowanym w realizację projektu:

• Centrum Usług Społecznych w Skwierzynie,
• Dzienny Dom „Senior-Wigor” w Skwierzynie,
• Stowarzyszenie Klub Seniora „Relaks” w Lubiszynie,
• Zdrowe Lubuskie.

Dziękujemy za wspólnie pokonaną trasę i wszystkie spotkania w ramach projektu.

Fotorelacja dostępna w zakładce GALERIA.